10+ cách tăng tốc cho iPhone chạy mượt hơn 2025

Smartphone nói chung và iPhone nói riêng là thiết bị không thể thiếu trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên sau thời gian sử dụng, tình trạng giật lag, pin hao nhanh hay đầy bộ nhớ có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn.

Đừng vội nâng cấp! Chỉ với vài điều chỉnh trong cài đặt hay thói quen sử dụng bạn đã có thể cải thiện hiệu suất đáng kể. Dưới đây là 10 cách tăng tốc cho iPhone giúp thiết bị của bạn hoạt động nhanh hơn, pin trâu hơn và giải phóng bộ nhớ đầy hiệu quả.

Giải phóng dung lượng lưu trữ

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chậm iPhone. Khi bộ nhớ trong của máy gần đầy (thường là khi dung lượng trống còn dưới 10-15%) thì hệ điều hành iOS sẽ không còn đủ không gian để hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng giật lag, ứng dụng tải chậm hoặc thậm chí bị văng đột ngột.

Cách thực hiện:

• Kiểm tra dung lượng: Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Dung lượng iPhone (iPhone Storage). Chờ một lát để máy phân tích.
• Xem xét các gợi ý của iOS: Hệ thống thường đề xuất các cách giải phóng dung lượng như “Gỡ bỏ ứng dụng không dùng”, “Xem lại video dung lượng lớn”…
• Xóa ứng dụng không cần thiết: Lướt danh sách ứng dụng, nhấn vào ứng dụng không dùng và chọn “Xóa ứng dụng”.
• Sử dụng Offload Unused Apps (Gỡ bỏ ứng dụng không dùng): Tính năng này sẽ xóa ứng dụng nhưng giữ lại dữ liệu, bạn có thể cài lại sau nếu cần.
• Quản lý Ảnh và Video: Xóa ảnh chụp màn hình cũ, ảnh trùng lặp, video không cần thiết. Cân nhắc sử dụng Ảnh iCloud (iCloud Photos) để lưu trữ ảnh gốc trên đám mây và chỉ giữ bản dung lượng thấp trên máy.
• Xóa dữ liệu trình duyệt và ứng dụng: Vào cài đặt của Safari hoặc các ứng dụng khác (nếu có) để xóa lịch sử, dữ liệu duyệt web và bộ nhớ đệm.

Lời khuyên: Cố gắng duy trì ít nhất 10-15% dung lượng bộ nhớ trống để đảm bảo hiệu suất tối ưu.

Khởi động lại máy thường xuyên

Một thủ thuật đơn giản nhưng thường bị bỏ qua. Việc khởi động lại iPhone giúp xóa sạch bộ nhớ đệm (cache) tạm thời, đóng hoàn toàn các ứng dụng và tiến trình chạy ngầm không cần thiết đang chiếm dụng RAM, đồng thời khắc phục các lỗi vặt có thể gây chậm máy.

Cách thực hiện:

• iPhone có Face ID (iPhone X trở lên): Nhấn giữ đồng thời nút nguồn (cạnh sườn) và một trong hai nút âm lượng cho đến khi thanh trượt tắt nguồn xuất hiện. Kéo thanh trượt để tắt máy, đợi khoảng 30 giây rồi nhấn giữ nút nguồn để bật lại.
• iPhone có nút Home: Nhấn giữ nút nguồn (cạnh sườn hoặc đỉnh máy) cho đến khi thanh trượt xuất hiện. Kéo để tắt máy, đợi 30 giây rồi nhấn giữ nút nguồn để bật lại.

Lời khuyên: Bạn nên thực hiện việc này khoảng 1 lần mỗi tuần. 

Cập nhật iOS mới nhất

Đừng bao giờ xem nhẹ các bản cập nhật hệ điều hành từ Apple. Chúng không chỉ mang đến những tính năng thú vị mà còn chứa các bản vá lỗi bảo mật quan trọng. Quan trọng hơn các bản cập nhật thường xuyên bao gồm những cải tiến về hiệu năng, giúp iOS tương thích và tối ưu tốt hơn với phần cứng iPhone của bạn. Đừng để việc tiết kiệm vài MB dung lượng cản trở hiệu suất của thiết bị. Nâng cấp kịp thời sẽ giúp iPhone vận hành mượt mà và ổn định hơn.

Cách thực hhiện

• Cài đặt (Settings) > Cài đặt chung (General) > Cập nhật phần mềm (Software Update). Nếu có bản cập nhật mới, hãy tải về và cài đặt.
• Bạn cũng nên bật “Tự động cập nhật” (Automatic Updates) để đảm bảo iPhone luôn chạy phiên bản iOS tốt nhất.

Lời khuyên: Luôn nhớ sao lưu dữ liệu quan trọng qua iCloud hoặc máy tính trước khi thực hiện các bản cập nhật lớn.

Hạn chế chạy ứng dụng ngầm

Tính năng này cho phép các ứng dụng tự động cập nhật nội dung (ví dụ: newfeed mạng xã hội, email mới) ngay cả khi bạn không mở chúng trực tiếp. Tuy nhiên đây lại là một tính năng gây ra tiêu tốn đáng kể pin và tài nguyên hệ thống (CPU, RAM).

Cách thực hiện: Cài đặt > Cài đặt chung > Làm mới ứng dụng trong nền. Tại đây bạn có các lựa chọn:

• Tắt (Off): Tắt hoàn toàn tính năng này (tiết kiệm pin nhất).
• Wi-Fi: Chỉ cho phép làm mới khi kết nối Wi-Fi.
• Wi-Fi & Dữ liệu di động: Cho phép làm mới mọi lúc (tốn pin và dữ liệu nhất).
• Để máy vận hành tốt nhất: Chọn “Wi-Fi” hoặc “Tắt”, sau đó ở danh sách bên dưới, chỉ bật tính năng này cho những ứng dụng thực sự cần cập nhật liên tục (ví dụ: ứng dụng nhắn tin, gọi điện, email công việc quan trọng).

Tắt tính năng định vị khi không cần thiết (Location Services)

Việc liên tục sử dụng GPS để xác định vị trí là một trong những hoạt động gây hao pin nhiều nhất trên iPhone. Không phải ứng dụng nào cũng cần biết vị trí của bạn mọi lúc, mọi nơi.

Cách thực hiện: Vào Cài đặt > Quyền riêng tư & Bảo mật (Privacy & Security) > Dịch vụ định vị

• Xem lại từng ứng dụng trong danh sách: Nên chọn “Khi dùng ứng dụng” (While Using the App) thay vì “Luôn luôn” (Always) nếu không thực sự cần thiết. Với những ứng dụng không cần vị trí, hãy chọn “Không” (Never) hoặc “Hỏi trong lần tiếp theo hoặc khi tôi chia sẻ” (Ask Next Time Or When I Share).
• Vào “Dịch vụ hệ thống” (System Services): Tắt các dịch vụ không cần thiết như “Quảng cáo Apple dựa trên vị trí”, “Gợi ý dựa trên vị trí”, “Phân tích iPhone”, “Định tuyến & Giao thông”… (việc tắt “Tìm iPhone” không được khuyến nghị).

Giảm hiệu ứng hình ảnh

Các hiệu ứng đồ họa như chuyển động (parallax effect) khi nghiêng máy, hiệu ứng thu phóng khi mở/đóng ứng dụng hay hiệu ứng trong suốt/mờ trên thanh dock, Control Center… tuy làm giao diện iOS trông bóng bẩy nhưng lại yêu cầu bộ xử lý đồ họa (GPU) hoạt động nhiều hơn. Việc giảm bớt các hiệu ứng này có thể giúp máy chạy nhanh hơn, đặc biệt là trên các dòng iPhone đời cũ.

Cách thực hiện:

• Vào Cài đặt > Trợ năng (Accessibility) > Chuyển động (Motion) và bật tùy chọn “Giảm chuyển động” (Reduce Motion).
• Vào Cài đặt > Trợ năng > Màn hình & Cỡ chữ (Display & Text Size) và bật tùy chọn “Giảm độ trong suốt” (Reduce Transparency).

Quản lý thông báo (Notifications)

Mỗi lần màn hình sáng lên, máy rung hoặc phát ra âm thanh thông báo đều tiêu tốn một phần năng lượng. Hơn nữa việc bị làm phiền liên tục bởi các thông báo không quan trọng từ hàng loạt ứng dụng cũng khiến hệ thống phải xử lý nhiều hơn và làm bạn mất tập trung.

Cách thực hiện:Vào Cài đặt > Thông báo (Notifications).

• Xem lại danh sách ứng dụng: Với những ứng dụng ít quan trọng hoặc game, hãy mạnh dạn chọn “Cho phép thông báo” (Allow Notifications) thành Tắt.
• Sử dụng Scheduled Summary (Tóm tắt theo lịch trình): Nhóm các thông báo không khẩn cấp lại và nhận chúng vào những thời điểm cố định trong ngày (ví dụ: 8 giờ sáng và 6 giờ tối).
• Tùy chỉnh kiểu cảnh báo: Với các ứng dụng cần thiết, bạn có thể chọn chỉ hiển thị trên Trung tâm thông báo hoặc Biểu ngữ thay vì cả Màn hình khóa.
• Tận dụng Chế độ tập trung (Focus Modes): Tạo các chế độ như “Làm việc”, “Cá nhân”, “Ngủ” để lọc thông báo và ứng dụng được phép làm phiền bạn.

Kiểm tra và luôn giữ Pin ở mức cao

Tuổi thọ của pin ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu năng tổng thể. Khi pin bị chai (xuống cấp theo thời gian) khả năng cung cấp năng lượng ổn định sẽ giảm. Để tránh tình trạng máy bị sập nguồn đột ngột, iOS có cơ chế tự động điều chỉnh (giảm) hiệu năng khi pin yếu đi.

Cách thực hiện:

• Kiểm tra tình trạng pin: Vào Cài đặt > Pin (Battery) > Tình trạng pin & Sạc (Battery Health & Charging). Quan tâm đến chỉ số “Dung lượng tối đa” (Maximum Capacity). Nếu chỉ số này xuống dưới 80%, hiệu năng có thể bị ảnh hưởng và bạn nên cân nhắc việc thay pin.
• Bật Optimized Battery Charging (Sạc pin được tối ưu hóa): Tính năng này giúp làm chậm quá trình lão hóa pin bằng cách học thói quen sạc của bạn và trì hoãn việc sạc đầy 100% cho đến khi bạn gần sử dụng.
• Sử dụng Low Power Mode (Chế độ nguồn điện thấp) khi cần: Khi pin yếu hoặc bạn muốn kéo dài thời gian sử dụng, bật chế độ này (biểu tượng pin chuyển sang màu vàng). Lưu ý rằng nó sẽ tạm thời giảm hiệu năng, tắt làm mới nền, giảm độ sáng…
• Phân tích ứng dụng hao pin: Trong mục Cài đặt > Pin, kéo xuống để xem ứng dụng nào đang tiêu thụ nhiều pin nhất trong 24 giờ hoặc 10 ngày qua. Nếu có ứng dụng bất thường, hãy kiểm tra cài đặt của nó hoặc cân nhắc xóa/thay thế.

Lời khuyên: Tránh để pin cạn xuống 0% hoặc giữ sạc ở mức 100% trong thời gian quá dài thường xuyên có thể giúp kéo dài tuổi thọ pin.

Dọn dẹp Widget và màn hình chính

Các Widget trên màn hình chính rất tiện lợi nhưng nếu bạn thêm quá nhiều, đặc biệt là những widget cần cập nhật dữ liệu liên tục (thời tiết, chứng khoán, lịch trình…) chúng sẽ âm thầm tiêu tốn tài nguyên hệ thống và pin. Một màn hình chính lộn xộn cũng khiến bạn mất thời gian hơn để tìm kiếm ứng dụng.

Cách thực hiện:

• Nhấn giữ vào một khoảng trống trên màn hình chính cho đến khi các biểu tượng rung lắc.
• Nhấn vào dấu “-” ở góc trên bên trái của các Widget bạn không thực sự cần hoặc ít sử dụng để xóa chúng.
• Sắp xếp lại các biểu tượng ứng dụng vào các thư mục (folder) theo chủ đề.
• Tận dụng  App Library (Thư viện ứng dụng) (vuốt màn hình chính sang trang cuối cùng bên phải): Bạn có thể xóa bớt ứng dụng khỏi màn hình chính mà không cần xóa hoàn toàn khỏi máy, giữ cho giao diện gọn gàng hơn.

Đặt lại cài đặt mạng

Đôi khi, cảm giác iPhone bị chậm không phải do bản thân máy mà là do kết nối mạng (Wi-Fi, 4G/5G) có vấn đề. Các lỗi cấu hình mạng hoặc xung đột có thể gây ra tình trạng mạng chậm, chập chờn. Đặt lại cài đặt mạng là một giải pháp hiệu quả cho vấn đề này.

Cách thực hiện:

• Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Chuyển hoặc Đặt lại iPhone (Transfer or Reset iPhone) > Đặt lại (Reset) > Đặt lại cài đặt mạng (Reset Network Settings). Bạn sẽ cần nhập lại mật mã của máy (nếu có).

Lưu ý quan trọng: Thao tác này sẽ xóa tất cả các mạng Wi-Fi đã lưu, cài đặt VPN và cấu hình mạng di động về mặc định. Nó không xóa dữ liệu cá nhân của bạn. Chỉ nên thực hiện bước này khi bạn thực sự gặp vấn đề về kết nối mạng và các cách khắc phục khác không hiệu quả. Tuyệt đối không nhầm lẫn với “Đặt lại tất cả cài đặt” hoặc “Xóa tất cả nội dung và cài đặt” trừ khi bạn có chủ đích và đã sao lưu dữ liệu cẩn thận.

Liệu còn cách tăng tốc cho iPhone nào khác ?

Với 10 mẹo đơn giản trên bạn có thể dễ dàng cải thiện hiệu suất và kéo dài thời lượng pin cho iPhone. Việc duy trì thói quen tối ưu thiết bị không chỉ giúp máy hoạt động mượt mà, ổn định mà còn gia tăng tuổi thọ sử dụng.

Tuy nhiên nếu iPhone vẫn chậm, hao pin bất thường hoặc dung lượng pin tối đa dưới 80%, có thể đã đến lúc cần thay pin hoặc kiểm tra thiết bị để đảm bảo hiệu suất tốt nhất. Nếu vẫn còn tình trạng trên thì bạn có thể cân nhắc mua iPhone mới.